～　目次　～

　　　　

未経験者でも、プロ以上に
介護動作が上手くなる介護者支援セミナー		 自律神経まで整ってしまう
「ゆるゆるセミナー」
親子スキンコミュニケーションセミナー 筆ペン「ゆる文字」講座
仕事をする方のための
「からだの使い方のコツ」セミナー		 主婦のための
「からだの使い方のコツ」セミナー

個人から企業まで、
「こころ」と「からだ」のことなら、
何でもご相談ください。


からだコンサルタント
広報ジャーナリストの観点から
知りたい内容を２～３時間でまとめます。


上記以外に、例えば…


・肩こり・腰痛軽減大作戦
・正しい呼吸法でリラックス
・あなたの歪みチェックと、良い姿勢指導
・からだを柔らかくしたい方のストレッチ法
・ゆるセルフケアメソッド（ゆるセル）
・骨盤矯正を自分でできるようになる

・イライラしないコツ
・知っていて得するコミュニケーション術
・交渉がうまくいく質問力
・相手との主導権を握るコツ
・対人心理の知恵
・鏡の法則実践法
・頑張らない生き方の威力
・夢・目標設定のコツ

・プレスリリースの方法
・自分史、会社史などのつくり方、見せ方
・最強プレゼン法とは？
・効果的な写真の撮り方
・チラシ、広報のつくり方のコツ
・初心者向け　ＰＶ（プロモーションビデオ）作成

などなど…

無限にあります。

全て、私が実践してきたモノばかりです！

ピンときた項目があれば、
一度、ご相談ください…

更に、詳しい内容は、下記をご覧ください…


0748-26-0327（ゆるやか堂　川嶋）

mail@yuruyaka.com


セミナー内容のご相談と申し出てください。


具体的な内容


【　からだに関するセミナー　】

肩こり・腰痛大作戦   
肩こり・腰痛は、永遠のテーマです。
原因のほとんどは、生活習慣にあります。
肩こり・腰痛になりにくい、からだの使い方のコツを伝授いたします。
また、肩こり・腰痛の自分でのほぐし方も指導いたします。
凝ってから、痛くなってから、どうしよう！？から…
凝らないために！痛くならないために！に変えていきませんか？
 正しい呼吸法でリラックス
からだにとって、呼吸は基本！
学校教育で教えても良いと思うほど、
からだにとって、こころにとって、大切なものです。
正しい呼吸法を覚えることで、
ずいぶんからだは健やかに働くようになります。
冷え性の方も必見！
あなたも、正しい呼吸で
こころとからだをリラックスさせてみませんか？ 
 あなたの歪みチェックと、
良い姿勢指導
自分のからだの歪み、どんなクセがあるかをご存知ですか？ 
自分では、なかなか分からないものですよね？
重力の中、二本脚で立っていること自体、
凄い労力だということを知っていますか？
あなたの歪みやクセをお知らせし、
更に、良い姿勢とはどんな姿勢かを指導いたします。
姿勢の崩れや歪みが、からだの不調を招きます。
姿勢は、見た目のためだけに良くするわけではありません。
姿勢を良くすることで、からだも健やかに働くから気をつけるのです。
 からだを柔らかくしたい方の
ストレッチ法
世の中には、たくさんのストレッチ法があります。
しかし、どれだけからだが柔らかくなりましたか？
正しいストレッチをすれば、
どんなに長くても3ヶ月もあれば、
ずいぶん、からだは柔らかくなります！
 筋肉は、無理に伸ばすと、余計に縮む習性があります。
辛くないストレッチで、ほんとうに筋肉を柔らかくしませんか？
 ゆるセルフケアメソッド
（ゆるセル）
ゆるやか堂が独自で開発した、
自分で自分のからだの緊張を和らげる簡単なメソッドです。
年齢に関係なくできます。
からだが、脱力することで、自律神経も整います。
緊張しすぎは万病のもと…
あなたも、緩んで、健やかな生活を送りませんか？
 
骨盤矯正を自分で
できるようになる 		  
骨盤の歪みが、からだに良くないのは、皆さんもご存知だと思います。
しかし、骨盤の矯正って大変だというイメージがありませんか？
骨盤も、関節のひとつです。
関節は動くものですから、歪むのも当たり前ですし、
矯正するもの簡単です。
関節ですから…
歪むことが悪いのではなく、歪み続けることが良くないのです。
あなたも、自分で、普段から骨盤矯正して、
美しいボディラインと健やかなからだを獲得しませんか？

【　こころに関するセミナー　】

 イライラしないコツ  
イライラすることって多いですよね？
では、なぜ？イライラするのか？
そのメカニズムを知るだけでも、ずいぶんイライラは減ります。
更に、イライラしないコツを、あなたに伝授いたします。
イライラは、からだやこころを緊張させるだけで、
自分にとっても、周りにとってもよくありません。
さあ、イライラから卒業しませんか？
 知っていて得する
コミュニケーション術
 私自信もコミュニケーションは苦手でした。
人見知りだからです…（汗）
しかし、様々なことを知り、実践することで、
少しずつ、コミュニケーションが得意になりました。
そんなコツを出来る限りお伝えします。
何よりも、知るだけでなく、実践することが大切です！
あなたも、コミュニケーションの達人になりませんか？
 交渉がうまくいく
質問力
意外に知らない「質問」の威力…
人は、インプットよりも、アウトプットすることで、
自分のこころの中を整理していきます。
話を聴いてもらうだけでスッキリするのは、そのためです…
あなたも、質問の達人になりませんか？ 
 相手との
主導権を握るコツ
ビジネス全般において言えることですが、
話を上手く進めていく人は、一見、
言いくるめられているようで、実は、
主導権を握っています。
私自信が実践して結果を出した
何気に主導権を握るコツを伝授いたします。
あなたも、自然に、こそっと、
主導権をにぎってみませんか？ 
 対人心理の知恵
人は、ひとりでは生きていけません。
コミュニケーション力に通じることですが、
一般的な人の心理を解説し実感していただきます。
しかも、その心理がからだにも影響を及ぼすことを体感してください。
あなたも、心理を知り、うまくお付き合いしましょう！ 
 鏡の法則実践法
自分に起こることは全て、鏡と同じで
自分を写していると言われています。
しかし、分かっていても、なかなか実感できないもの…
鏡だと気付けるコツと、
気付いた時に、どう対応すれば良いかを伝授します。
鏡は磨かないと曇ります。
さあ、毎日、あなたの鏡を磨いてみませんか？ 
 頑張らない
生き方の威力
頑張るとは、頑なに緊張することです…
緊張しすぎは万病のもとです…
頑張ることは、こころのエネルギーとして、
とても大切なことですが、
時代の流れと共に、頑張るよりも、もっと効率の良い過ごし方に変わってきました。
頑張ると、こころやからだを壊す人が多いのが現状です。
これからは、頑張るのではなく…○○するのです！(^.^)
 夢・目標設定のコツ
生きていく上で、夢・目標を立てることは大切です。
しかし、夢・目標は？と聞かれて、
全てハッキリ答えられるものでもありません…
そもそも、夢・目標は何故必要なのか？
ほんとに必要なのか？
その辺りを一緒に考えながら、コツを伝授いたします。 

【　広報ジャーナリスト関係セミナー　】

 プレスリリースの方法  
プレスリリースとは、新聞やテレビなどに、
ネタを提供し、その情報をメディアを通して共有してもらうことです。
プレスリリースの書き方をワークショップし、
皆さん自身で、プレスリリースしていただけるようになっていただきます。
プレスリリースで有名な「福満ヒロユキ」氏より
直接指導を受けたノウハウを公開します。
自分史・会社史などの
書き方・見せ方 
個人の質が問われる時代にあって、
個人や会社の歴史は重要です。
しかし、自分のこととなると、意外に分かっていないことが多いですよね？
就職試験で履歴書を書くように、
自分や会社の歴史を、ストーリーとしてまとめていただきます。 
そのストーリーを元に、自分ブランド、会社ブランドを売る道具にしてください。
 最強プレゼン法とは？
プレゼン方法といっても、様々ありますよね？
中でも、インパクトがあり、効果もあるプレゼンのコツを伝授いたします。
是非、実践して実感してみてください。 
 効果的な写真の撮り方  
脳のしくみ上、視覚から入ってくる情報の影響力は絶大です。
たくさんのメディアの中で、一番に目に飛び込んでくるのも画像、映像です。
少しでも、見たくなる写真の撮り方、
加工の仕方を伝授します。
見せ方ひとつで、随分、印象がかわることを実感してください。
 チラシ・広報の
つくり方のコツ		  
チラシや広報など、せっかく苦労して作成しても、
見てもらえなければ意味がありません。
作成の簡単なコツや、
効果的なアイテムをご紹介します。
発想の転換です！
実践して、効果を確かめてみてください！
 初心者向け
簡単なＰＶ
（プロモーションビデオ）の作成		  
簡単な、ＰＶの作成方法を伝授いたします。
スマートフォンや、ソフトの価格破壊で、
素人でも、比較的簡単に動画編集ができるようになりました。
初心者向けに、簡単な作成方法を伝授したします。
また、作成の依頼も受け付けます。

主な実績



・市町村団体

商工会単位
公民館単位
婦人会単位


・療術団体

日本回復整体総合学院
ビーズラボ
滋賀を元気にする整体師集団


・異業種団体

facebook交流会


・介護施設団体

あずみの郷　介護施設


・教育機関

園田女子短期大学
園田幼稚園


・企業

ジブラルタ生命保険株式会社
株式会社ガーネット
ハイネスコーポレーション


・興味を持った方の個人的な依頼


・ゆるやか堂が主催したセミナーへの個人的参加




【　お問合せ　】


ゆるやか堂　川嶋和則（かわしまかずのり）

0748-26-0327　（ゆるやか堂）

mail@yuruyaka.com

ゆるやか堂のセミナーポリシー



価値あるモノを隠し持つ時代は、もう終わったと感じています。

価値があるからこそ、共有していく時代だと思います…


もちろん、何でもかんでも公開するという意味ではありません。

伝統を守るためには、公開すべきでないものもたくさんあります。

当然です！


しかし、可能な限り、助け合って
共に成長できれば素晴らしいですよね…(^.^)

そう！情報の共有です！


経営者として、
「何を、キレイごと言って、甘いこと言ってるの？」
という声が聞こえてきそうですが、

私は、自分が体験・経験して得たモノを
可能な限り、あえて公開しようと考えています。


もちろん、生活もありますので、
無料という訳にはいきませんが（汗）
可能な限り、安価で提供しようと思い、価格設定をしております。


提案するセミナーのほとんどが、
以前は、現在の数倍いただいてやっていたものばかりです。


こんな私の得たモノが、少しでもたくさんの方々の
お役に立つことを願いつつ、
精一杯、シェアさせていただく決意で
毎回、話させていただいてます…


そして、あなたが得た情報を、
次の方へと、伝えていってください…

私、ひとりでできることは、たかが知れてます…
皆さんが、役に立つと感じられたならば、
是非、アウトプットしてください！(^.^)



こんな私の考えに共感してくださる方々と、
ご縁できることを楽しみにしております！(^.^)



ゆるやか堂　川嶋和則

愛称：　ころから　～ Coro Cara ～



基本的な料金体系

基本的に、
10名以下の個人の場合

1時間につき￥1,000-
（3時間で￥3,000-）

出張の場合は、交通費は別途いただいてます。


10名以上の団体の場合

1時間につき￥10,000-から
（3時間で￥30,000-から）

交通費は、別途いただいてます。


依頼者の状況や内容により、ご相談に応じます。
まず、ご相談ください。


ゆるやか堂　川嶋和則（かわしまかずのり）

0748-26-0327　（ゆるやか堂）

mail@yuruyaka.com





■講師　略歴



川嶋和則（かわしまかずのり）

からだコンサルタント
整体師
診療放射線技師（レントゲン技師）
スキンコミュニケーショントレーナー
ころから呼吸法　指導者
各種セミナー講師
広報ジャーナリスト




平成4年

県立八日市高等学校　卒業



平成7年

近畿医療技術専門学校　放射線科　卒業

（国家資格　診療放射線技師（レントゲン技師）免許　取得）

医療法人社団「日野記念病院」　勤務



平成20年

武蔵野大学　通信教育部　人間関係学科　心理学専攻
（病気のため中退）

からだトータルサポート　「ゆるやか堂」　オープン

日本回復整体総合学院　公認
リセット療法整体師
NPO法人　上級姿勢診断士



平成21年

日本回復整体総合学院
滋賀東校　校長
関西本校　専属講師

白神メソッド　「P&Kライセンス」取得



平成22年

株式会社ゆるやか堂　設立

広報ジャーナリスト　育成プログラム終了

「ゆるやか.com」からだトータルサポートサイト開始

からだコンサルタントとして、

「こころとからだはひとつ」
「緊張しすぎは万病　のもと」
「ゆる生活」「ゆるトレ」「スキンコミュニケーション」を推奨

各種セミナー等、
からだの情報の発信を、現在も続ける

～　目次　～

　　　　

未経験者でも、プロ以上に
介護動作が上手くなる介護者支援セミナー		 自律神経まで整ってしまう
「ゆるゆるセミナー」
親子スキンコミュニケーションセミナー 筆ペン「ゆる文字」講座
仕事をする方のための
「からだの使い方のコツ」セミナー		 主婦のための
「からだの使い方のコツ」セミナー




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